新華社杭州10月17日電（記者俞菀）在浙江農(nóng)林大學(xué)，幾乎每個(gè)學(xué)生的手機(jī)里都裝了運(yùn)動(dòng)軟件，平均每人每天的步數(shù)統(tǒng)計(jì)超過(guò)1萬(wàn)步，微信朋友圈里刷屏的也是一圈又一圈的長(zhǎng)跑路線圖。
據(jù)悉，近年來(lái)，該校結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等技術(shù)，在國(guó)內(nèi)高校率先面向?qū)W生開(kāi)展“長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”，并將其列入教學(xué)大綱，成為體育課的必修項(xiàng)目。所有除畢業(yè)班以外的本科生，在校期間每年都必須跑滿60個(gè)2000米以上的長(zhǎng)跑，每次長(zhǎng)跑時(shí)間必須在13分鐘以?xún)?nèi)，相當(dāng)于每年跑完3個(gè)馬拉松。
對(duì)于上述規(guī)定，不少學(xué)生開(kāi)始是抵觸的，奈何學(xué)校要求學(xué)生用手機(jī)運(yùn)動(dòng)軟件記錄自己的運(yùn)動(dòng)情況，很多人為了完成任務(wù)，硬著頭皮開(kāi)始了長(zhǎng)跑之路。
浙江農(nóng)林大學(xué)體軍部主任馮祎中說(shuō)，早在2014年，學(xué)校就發(fā)現(xiàn)不少學(xué)生體質(zhì)明顯下滑，于是專(zhuān)門(mén)研究了增強(qiáng)體質(zhì)鍛煉的若干課程項(xiàng)目，幫助學(xué)生培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣。“一開(kāi)始，操場(chǎng)上大多是為完成任務(wù)而跑步的學(xué)生，如今越來(lái)越多的學(xué)生愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。”
長(zhǎng)跑帶來(lái)的效果在一年后開(kāi)始逐漸顯現(xiàn)。據(jù)浙江農(nóng)林大學(xué)體軍部提供的最新數(shù)據(jù)顯示，2019年，該校女生50米、800米、立定跳遠(yuǎn)，男生50米、1000米、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目平均成績(jī)顯著提高，其中男生1000米體測(cè)平均成績(jī)提高了5.7％，女生800米提高了8.3％。
近日，教育部印發(fā)了《關(guān)于深化本科教育教學(xué)改革全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的意見(jiàn)》，首次以文件形式強(qiáng)制要求加強(qiáng)學(xué)生體育課程考核，不能達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格要求者不能畢業(yè)?？吹浇逃砍雠_(tái)的意見(jiàn)，浙江農(nóng)林大學(xué)的學(xué)生方知學(xué)校的良苦用心。
“一開(kāi)始很抵觸跑步，但是堅(jiān)持兩個(gè)學(xué)期后發(fā)現(xiàn)，身體素質(zhì)的確好了很多，現(xiàn)在每學(xué)期800米測(cè)試的成績(jī)都在上升。”該校理學(xué)院本科生裘銀偉說(shuō)。“相比于其他大學(xué)學(xué)生，我們是幸運(yùn)的。上一個(gè)學(xué)年跑了60多個(gè)長(zhǎng)跑，我相信取得體育合格完全不在話下?？吹绞謾C(jī)里的運(yùn)動(dòng)記錄數(shù)據(jù)，很有成就感。”理學(xué)院學(xué)生陶穎說(shuō)。
記者采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，晚上8點(diǎn)前后，該校幾個(gè)操場(chǎng)上都有很多人在跑步。他們拿著手機(jī)彼此交流心得：“你還有幾次沒(méi)跑啊”“你跑2公里才用了10分33秒，真厲害！”
不少同學(xué)坦言，長(zhǎng)跑解決了自己“懶”“喪”的問(wèn)題。該校大二學(xué)生周麗麗表示，現(xiàn)在大學(xué)生常常一邊吐槽“禿頭”危機(jī)，一邊“宅”在寢室。“是長(zhǎng)跑，讓我們覺(jué)得青春又回到了自己身上。”“以前覺(jué)得自己一口氣跑幾公里是不可能的事，但堅(jiān)持下來(lái)以后發(fā)現(xiàn)，只要有恒心，掌握正確的方法，沒(méi)有什么是不可能的。”漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)本科生胡艷萍說(shuō)。（完）
